Kiedy: 26.02.2022 (sobota)
Gdzie: Łódź – Arturówek
Przybliżony program zawodów:
08:30 – rozpoczęcie imprezy, odbiór pakietów startowych w biurze zawodów
9:45 – biegi dziecięce – młodzieżowe 200 m i 1000 m
10.30 – bieg główny 5 km
10.31 – Marsz Nordic Walking 5 km
11:30 – bieg główny 10 km
Limit czasu na pokonanie dystansu w biegu głównym wynosi:
• dla dystansu 5 km; 5 km Nordic Walking – 1 godzinę 00 minut.
• dla dystansu 10 km – 1 godzinę 45 minut
Zawodnicy, którzy nie ukończą biegu na dystansie 5 km i 5 km NW w limicie czasu mogą kontynuować bieg jednak są bezwzględnie zobowiązani są ustąpienia miejsca uczestnikom biorącym udział w biegu na dystansie 10 km
Ogłoszenie i nagrodzenie zwycięzców nastąpi zaraz po zakończeniu biegu głównego.
Kochani!!! W zeszłym roku rozpoczęliśmy piękną tradycję – biegu „Wygraj z Depresją”. Chcemy aby ŁÓDŹ dołączyła do nas!!! Co Wy na to???
Przebiegnijmy to RAZEM!
Depresja jest określana chorobą cywilizacyjną i pomimo faktu, iż coraz częściej ten problem jest zauważany i szeroko komentowany w niektórych środowiskach wciąż jest tematem tabu, a do choroby najlepiej się nie przyznawać. Nawet nie zdajemy sobie sprawy ilu z nas boryka się z mniejszymi lub większymi zaburzeniami psychicznymi, ale najsmutniejsze w tym wszystkim jest to, że często albo nie zdajemy sobie z tego sprawy, albo boimy się pójść do specjalisty. Dla wielu z nas wizyta u psychologa czy psychiatry to powód do wstydu i zrzucenie samego siebie niemal na margines społeczeństwa. Dlaczego potrafimy bez żadnego skrępowania mówić o naszych schorzeniach i innych dolegliwościach, a w dalszym ciągu nie umiemy rozmawiać o tym, co boli naszą duszę?
Właśnie dlatego, przy okazji Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją w zeszłym roku rozpoczęliśmy tradycję, którą mamy nadzieję będziemy kontynuować przez długie lata. Chcemy spotkać się z Wami w lesie, żeby w trakcie tego biegu choć na chwilę uciec od trosk i zmartwień, uwolnić endorfiny i poczuć niezwykłą satysfakcję z faktu, że ruszyliśmy się choć na chwilę.
Okres pandemii trwający już DWA LATA oraz wyobcowanie zarówno wśród dorosłych (praca zdalna, home-office, stres związany z brakiem pewności co do przyszłości zawodowej etc.) jak i wśród dzieci i młodzieży (zdalne nauczanie, ograniczenia chociażby w odpoczynku podczas wakacji czy ferii, ograniczony kontakt z rówieśnikami) tylko zwiększył odsetek społeczeństwa, które boryka się z coraz większymi problemami psychicznymi…
…a my chcemy o tym rozmawiać, chcemy być głośno, chcemy, żeby jak największa liczba osób zrozumiała, że depresja to nie jest powód do wstydu i tak jak każdą inną chorobę da się ją leczyć.
Dlatego zapraszamy Was wszystkich na II Bieg „WYGRAJ Z DEPRESJĄ” z okazji Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją.
Wszyscy zawodnicy biorący udział w biegu otrzymają pakiety startowe, w których będą m.in: numer startowy, koszulka okolicznościowa i pamiątkowy, niepowtarzalny medal
Patronat honorowy nad imprezą objął Szpital Psychiatryczny im. J. Babińskiego w Łodzi
Patronami medialnymi są:
Z przyjemnością informujemy, iż 10 zł z każdego zakupionego pakietu przekażemy na rzecz Szpitala Psychiatrycznego im. J. Babińskiego w Łodzi
Zapisy ruszają już od 15.01.2022
Liczba pakietów jest ograniczona!
Bardzo duże podziękowania kierujemy do Przemka Kryściaka!
Serdecznie zapraszamy!
M LIGA
M LIGA CROSS RUN
