28.11 – I Bieg z okazji Międzynarodowego Dnia Pluszowego Misia

Zapraszamy na I Bieg z okazji Międzynarodowego Dnia Pluszowego Misia

Gdzie: Warszawa, Wawer, ul. Hafciarska 81/85, Ośrodek Rehabilitacyjno-Edukacyjny TPD Helenów

Kiedy: 28 listopada

Przybliżony program imprezy

08:00 – rozpoczęcie imprezy, odbiór pakietów startowych w biurze zawodów zlokalizowanym na terenie Ośrodka „Helenów”

9:45 – biegi dziecięce – młodzieżowe

11:30 – bieg główny 5 km, Marsz Nordic Walking 5 km

12:30 – bieg główny 10 km

Zapraszamy Was wszystkich na I Bieg z okazji Święta Pluszowego Misia.

Czeka Was niesamowicie energetyczna zabawa!!! …na świeżym powietrzu, w gronie przyjaciół… AKTYWNA NIEDZIELA spędzona przyjemnie i pożytecznie.

Oprócz wyzwań sportowych będziecie mogli wesprzeć naszą akcję zbierania pluszaków dla jednej z placówek opiekuńczo – wychowawczych (zaznaczamy, że zabawki muszą być nowe), wesprzeć finansowo działalność Ośrodka Rehabilitacyjno-Edukacyjnego TPD Helenów, a my jako organizator przekażemy część wpisowego na zakup pomocy dydaktycznych dla podopiecznych ośrodka.

 

Trasy biegów to pętle: 5 km – którą będziecie pokonywać jedno, lub dwukrotnie, a dla dzieci wytyczyliśmy pętlę 1 km.

Malownicze trasy na terenie wawerskich lasów w późnojesiennej scenerii na pewno dodatkowo zmotywują Was do aktywności.

Kształt tras, jak z resztą zawsze na Wawrze zawdzięczamy Pawłowi Kołodziejkowi!

Poniżej mapki i pliki GPX do pobrania

trasa 5 km (dystans biegowy i Nordic Walking 5 km oraz dystans biegowy 10 km = 2 x 5km)

 

Trasa 1 km

 

 

GPX – Bieg Misia 1 km

 

GPX – Bieg Misia 5 km

 

ZAPISY